תרופות סבתא נגד סחרחורת מבוקשות מאוד, כיוון שסחרחורת היא תחושה מאוד לא נעימה, אפילו מבהילה. סחרחורת היא בדרך כלל תסמין (סימפטום) לבעיה אחרת, שכדאי לברר מה המקור שלה במיוחד אם היא חוזרת על עצמה. למרות זאת, מדובר בתופעה נפוצה מאוד שהרפואה הקונבנציונלית מתקשה להתמודד איתה.
אז מה אפשר לעשות כדי להקל על סחרחורת ואילו סוגי תרופות סבתא נגד סחרחורת יכולים באמת לעזור?
מהם הגורמים לסחרחורת?
היפוגליקמיה, סוכר נמוך בדם, נחשבת לאחת הסיבות השכיחות ביותר לסחרחורת, ואליה מצטרפות תופעות של יתר לחץ דם או לחץ דם נמוך. נוסף על כך, ישנן תרופות הניתנות ע"י רופאים ועלולות לגרום לסחרחורות כמו תרופות הרגעה, תרופות נגד התקפים ותרופות נוגדות דיכאון.
גורמים נוספים לסחרחורת יכולים להיות:
- התייבשות
- מכת חום
- פציעות ראש
- שבץ
- חרדות והתקפי חרדה
- לחץ נפשי ממושך
- חוסר תזונתי ורעב
- חוסר בפעילות גופנית
- בעיות עיכול
רצוי להיבדק כדי לשלול מצב בעיה רפואית המצריכה טיפול.
מתי צריך תרופת סבתא לסחרחורת?
תחושת סחרחורת חוזרת ונשנית היא מאוד לא נעימה. לעיתים מדובר בורטיגו, שהוא תופעה נפוצה שאין לה טיפול ברפואה הקונבנציונלית וצריך להמתין ולהשתדל שלא לעשות תנועות פתאומיות. מצב זה יכול להיות מסוכן, כי סחרחורת יכולה לגרום לכם ליפול ולהיפצע, לאבד שליטה ולהפריע לתפקוד היומיומי שלכם ועוד. במקרים כאלו מומלץ לצרוך תרופות סבתא, כי זה עשוי להיות הפתרון היחיד.
איך תרופות סבתא לסחרחורות עוזרות?
סחרחורת היא לא מחלה, אלא תסמין המהווה סימפטום לבעיה גופנית או מחלה.
היא יכולה להתריע מפני לחץ דם נמוך, מחלות בשריר הלב, הפרעות נוירולוגיות שונות, אנמיה, אלרגיה, דלקות אוזניים, מכת חום, התייבשות, הפרעות חרדה, פגיעות ראש וגם לחץ נפשי, מחלת ים, אימון יתר, שינויים הורמונליים בגוף ועוד.
לעיתים סחרחורת מגיעה בליווי תסמינים נוספים כמו כאבי ראש, ואז זה גורם לאנשים לחפש תרופות סבתא לכאבי ראש. יחד עם זאת, ייתכן כי ישנם הפרעות בראייה, צלצול באוזניים, בחילה, דופק לא סדיר ואף אובדן הכרה. במקרה כזה, ייתכן כי תרופות סבתא לסחרחורות יהיו רלוונטיות יותר. ראוי לציין, כי גם במקרה של צלצול באוזניים, אנשים מחפשים פעמים רבות תרופות סבתא לכאבי אוזניים במקום תרופות סבתא לסחרחורת.
לכן כאשר סחרחורות חוזרות ולא נעלמות אחרי פרק זמן קצר – חשוב לפנות לטיפול רפואי.
למי כדאי לקחת תרופות סבתא לסחרחורת?
אם בדקתם את הגורם לסחרחורת ואתם נמצאים במעקב רפואי לטיפול בגורם, או מעדיפים שלא להשתמש בטיפול רפואי קונבנציונלי מהסיבות שלכם, כדאי לנסות לפחות חלק מהאפשרויות הרבות של תרופות סבתא נגד סחרחורת. למשל, אם הסחרחורת אצלכם נובעת מלחץ דם נמוך ואתם נמצאים במעקב רפואי וכן מטפלים בבעיית לחץ הדם, או שפשוט יש לכם ורטיגו ואתם רק מחכים שזה יסתיים, מומלץ ליישם תרופות סבתא לסחרחורת כדי להקל על התסמינים.
טיפול בסחרחורת תרופות סבתא
קיים כאמור מגוון רחב של אפשרויות טיפול בסחרחורת תרופות סבתא. הנה כמה מהן:
- נשימות עמוקות ואיטיות – עוזרות להרגיע את הגוף, להמריץ את זרימת החמצן למוח, להפחית מתחים ולהפיג את הסחרחורת.
- שתיית מים – סחרחורת יכולה להיות תסמין של התייבשות ולכן שתיית מים היא חשובה, אבל שתיית מים גם מרגיעה ומסייעת לניקוי רעלים, מסייעת במצבי לחץ דם גבוה ועוד.
- לאכול משהו בריא – סחרחורת יכולה להיגרם בגלל שלא אכלתם היום. לכן, בדקו עם עצמכם מתי אכלתם בפעם האחרונה ומה אכלתם. אם זו הסיבה – מומלץ לאכול פרי מתוק, או גרנולה עם יוגורט ופירות חתוכים ואפילו חופן אגוזים. מזונות אלה מכניסים אנרגיה רבה לגוף, בלי להכביד על המערכת ולכן מומלצים במקרה שחווים סחרחורת.
- צריכת ג'ינג'ר – ג'ינג'ר מסייע לטפל במגוון רחב של בעיות, ביניהן מקל על מערכת העיכול ומעודד את זרימת הדם למוח ולשאר חלקי הגוף. ניתן לצרוך ג'ינג'ר טרי מגורר בתוך תה עם דבש ולימון, ללעוס ג'ינג'ר ממותק ואפילו ליטול תוסף ג'ינג'ר לאחר התייעצות עם הרופא.
- דבש – מתאים מאוד בהקלת סחרחורת הנובעת מסוכר נמוך בדם. אפשר לשתות לימונדה קרה ממותקת עם דבש, או פשוט ליטול כפית דבש עם כמה טיפות לימון סחוט טרי.
- שמנים אתריים – זו אפשרות טובה לטיפול בסחרחורת. חלק מהאפשרויות הן שמנים אתריים של מנטה, ג'ינג'ר, לבנדר ולימון. ייתכן שתצטרכו להתנסות במגוון שמנים כדי למצוא את השמנים הטובים ביותר לטיפול בתסמיני הסחרחורת שלו.
ולפעם הבאה: מניעת סחרחורת
אורח חיים בריא יכול לסייע בטיפול ובמניעת סחרחורות. נסו להפחית את כמות הלחץ בחייכם. שתו הרבה מים, הקפידו על שעות שינה מספקות. כדאי לכם גם להימנע ממלח, אלכוהול, קפאין וטבק.
ואם בכל זאת התחלתם לחוש סחרחורת? נסו לשכב בהקדם האפשרי. אם אתם כבר יודעים שמדובר בורטיגו, עצמו את העיניים בשכיבה ונסו להרפות. אם אתם מרגישים שחם לכם יתר על המידה, קחו משקה קריר ועברו לאזור מוצל וממוזג. כמו כן, תרופות סבתא לסחרחורת יכולות להיות שיטות שונות להירגעות כמו נשימות עמוקות, מנוחה, מדיטציה ויוגה.
לסיכום, טיפול בסחרחורת עם תרופות סבתא אפשרי ומומלץ במקרים רבים. סחרחורת יכולה להקשות על הפעילות היומיומית של האדם, ובעוד שתרופות זמינות לטיפול בסחרחורת, לעיתים הטיפול הטבעי הוא הטוב ביותר ולא כלול תופעות לוואי, ולכן כדאי לכם לשקול להשתמש בתרופות סבתא לסחרחורת. יחד עם זאת, חשוב לזכור מתי כדאי להיבדק אצל הרופא ולטפל בגורמים לסחרחורת. כמו כן, ישנם מקרים נוספים בהם תרופות סבתא יכולות לסייע כדוגמת והן קיימות למגוון מצבים כדוגמת תרופות סבתא לליחה. אז קחו תרופת סבתא ותהיו בריאים!
